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Seu amor próprio vale muito! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional
A maior demonstração de amor, é o amor próprio. se valorize sempre. 💜 #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #autocuidado #amorpróprio
Quantas vezes você já se pegou desejando ser igual a alguém que não tem nada a ver com você? 🤔 Chegou a hora de focar no que VOCÊ tem de melhor! Quem ama moda, também precisa aprender a amar seu próprio estilo autêntico e único. ❤️ #AhazouFashion #estilo #estiloautentico #tendencia #tendenciademoda #amorproprio #moda #style #fashion #fashionicon #modelo #estiloproprio #autenticidade #eufaçomeuestilo #meuestilo #mystyle #iconefashion #modasustentavel #inspiraçaofashion #inspiraçãodemoda #frasesmoda #frase #frasemotivacional #frasedemoda #frasefashion
Estabelecer esses limites é um importante - e muitas vezes, difícil - passo para o amor próprio e o respeito próprio. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
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O amor próprio não é uma tarefa fácil e também não vem em dose única. O amor próprio é construído todos os dias, através de várias atitudes de autocuidado que temos conosco. Se esse post fosse um checklist, você teria gabaritado hoje? #AmorProprio #Autocuidado #AhazouSaude #SaudeMental #Bemestar
O primeiro e principal passo para viver uma vida cheia de amor, é praticar o amor-próprio. Seja sempre seu amor verdadeiro. Feliz Dia do Amor ❤. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #amor #amar #diadoamor #felizdiadoamor
O amor que você procura, é o amor próprio e ele está dentro de você ganhando força. 💜 #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #autocuidado #amorpróprio
O amor próprio é a base para o nosso bem-estar emocional, mental e físico. Cultivar uma relação saudável e amorosa com nós mesmos é essencial para viver uma vida plena e satisfatória. Neste post, trouxemos algumas dicas práticas para promover o amor próprio em seu dia a dia. Desde a prática da autocompaixão até a busca pela autorrealização, essas dicas irão ajudá-lo a fortalecer sua autoestima, confiança e respeito por si mesmo. Olha só: 🤗 Pratique a autocompaixão: trate-se com compaixão e entenda que todos cometem erros e enfrentam desafios; 💪 Cuide da sua saúde física: priorize sua saúde física, alimentando-se adequadamente, exercitando-se regularmente e dormindo o suficiente; 🧘 Nutra sua saúde mental: dedique tempo para cuidar de sua saúde mental. Pratique técnicas de relaxamento, como meditação e respiração profunda; 🚫 Defina limites saudáveis: aprenda a dizer "não" quando necessário e estabeleça limites claros em seus relacionamentos e compromissos; 🛀 Pratique o autocuidado: reserve momentos para atividades que lhe tragam prazer e relaxamento, como ler um livro, tomar um banho relaxante ou praticar uma atividade física que você goste. 🤝 Seja seu próprio melhor amigo: trate-se com gentileza e amabilidade, como faria com um amigo querido. Lembre-se de que você merece amor e respeito, tanto de si mesmo quanto dos outros. Com essas simples atitudes e mudança de comportamento no dia a dia, você garante uma vida muito mais saudável, equilibrada e leve. Comece a se amar ainda hoje! #AhazouSaude #diadoamor #amorpróprio #saúde #bemestar #saudemental #dica
Março é o mês da conscientização e combate contra o câncer de colo de útero. Estamos juntas.? #MarçoLilás #Prevenção #CâncerColoÚtero #SaúdedaMulher #Ahazou

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